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熟地黄的功效与作用及食用方法(熟地黄泡水的功效与作用)

   2021-08-06 266
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养血补虚

熟地黄甘温 质润,补阴益精以生血,为养血补虚之要药,用于泡水喝可用来**血虚萎黄,眩晕,心悸,失眠及月经不调,崩中漏下等症。本品补血作用强于当归,乃养血补虚之要药。

补益肾脏

肾脏健康与否影响到整个身体**运行,用熟地黄泡水喝,具有养肾益髓的效果,能有效改善**阴虚的问题,对身体乏力,腰酸背痛有一定的缓解功效。

安神助眠

不少人因为睡眠不好会导致身体亏损,正常的睡眠质量也会因此受到影响,用熟地黄泡水喝能有效改善失眠多梦,眼花耳鸣,口干舌燥,心悸不安等症状。因而有安神助眠的功效。

增强免疫力

经常使用熟地黄泡水喝,能够增强机体免疫力,从而增强身体抗病能力,起到不错的强身健体功效。

 
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