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一颗糖的热量

   2021-07-05 622
核心提示:一颗糖的热量有多少?做什么运动可以把它消化掉大菲菲6666:糖的热量普遍都非常的高的。有时候一颗糖的热量都可以和主食相媲美了。糖分很多种,一颗牛奶糖热量是100g407大卡的热量。巧克力软糖100公克 428卡。这两个例子都能看出来糖的热量是非常好的。平常的一些有氧运动都可以消耗热量。正大魔:一颗糖的热量都是不低的。糖

一颗糖的热量有多少?做什么运动可以把它消化掉

大菲菲6666:

糖的热量普遍都非常的高的。有时候一颗糖的热量都可以和主食相媲美了。糖分很多种,一颗牛奶糖热量是100g407大卡的热量。巧克力软糖100公克 428卡。这两个例子都能看出来糖的热量是非常好的。平常的一些有氧运动都可以消耗热量。

正大魔:

一颗糖的热量都是不低的。糖也要看是什么糖果了。如果是牛奶糖的话,一颗糖的热量是407g。热量可以说是相当高的。其次,做什么运动都可以消耗我们体内的脂肪的。而吃一颗牛奶糖需要散步14分钟才可以完全消耗掉的。糖还是要少吃。

 
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