冬瓜荷叶茶的作用与功效
1、有利排尿消肿
冬瓜荷叶茶能提升人类肾脏功能并能有利排尿消肿，它也有多种多样营养元素能加速人体内尿里转化成，并能避免不必要水份在人体内停留，平常大家出現小便不畅和肾炎水肿等欠佳病症时，多喝一些冬瓜荷叶茶就能让病症转好。荷叶茶还能清热去火，防止中暑，它非常合适大家在夏季食用。
2、防止高血压
平常多喝一些冬瓜荷叶茶，还能防止高血压，由于冬瓜荷叶茶是一种高钾健康饮品，它能加速人体内**盐新陈代谢，并能避免身体因**盐成分过高而出現高血压，此外菏叶自身便是一种能降血压的中草药材，它与东瓜配搭在一起做成的冬瓜荷叶茶具备显著降血压作用，非常合适这些身患高血压的群体食用。
3、瘦身减肥
瘦身减肥也是根据荷叶茶的关键作用，它也有很多**纤维素能加速身体肠道蠕动，并能推动身体**累积和废弃物排出来，此外它还能除去油腻感，阻拦身体对人体脂肪的消化吸收，能加速人体内不必要脂肪燃烧和新陈代谢，常常冲调食用能让休重显著缓解，并且大家根据喝冬瓜荷叶茶减肥瘦身还不容易对人体造成欠佳影响，也非常容易出現反弹。
冬瓜荷叶茶的忌讳
冬瓜荷叶茶是一种特性寒性的健康饮品，这些来大姨妈或是常常生理期腹痛的女士都严*喝冬瓜荷叶茶，然会让痛经症状加剧，此外这些脾胃虚弱和虚寒体质的人也严*喝冬瓜荷叶茶，要不然会让人体含有毒总数提升非常容易对身心健康造成欠佳影响。
