方式一
制做原材料：玛卡200克，枸杞100克，纯粮食白酒3000ML，泡酒瓶子1个
一步：将准备好的玛卡、枸杞清洗晾晒
二步：把晾晒的玛卡、枸杞放入泡酒缸里，把纯粮白酒倒进进来并密封性好
三步：放进荫凉常温下地区储存一个月之后就可以喝过
留意：每日早中晚一大杯，约30ML，不适合多喝
泡玛卡的情况下能够添加一些别的的滋补品，例如山参、枸杞子、苁蓉这类的。
玛卡泡酒的方式
方式二
将准备好的玛卡清洗、切成片（不切还可以，立即用玛卡坚果），倒进玻璃瓶内，再添加50度的纯粮酒（近视度数太高不太好，会毁坏营养元素），以1：10的占比浸泡，随后盖上密封性，2-3月后就可以喝过，每日早中晚一大杯，约30-50ML，不适合喝过多。自然，泡玛卡的情况下能够添加一些别的的滋补品，例如山参、枸杞子、苁蓉这类的。
玛卡泡酒作用
一、缓解疲劳，恢复精力;
二、提升精子密度，提升性能力;
三、补充精力;没豪克达到28502卡动能，迅速补充精力;
四、完全改进阳萎**，提高***品质;
五、缓减工作压力;迅速释放压力，抑止焦虑情绪，提升睡眠;
六、调整雄性荷尔蒙，抵抗更年期的症状;
七、活跃性生育功能：刺激性男性生殖**，推动怀孕功效;
八、鼓励头脑：大脑清楚、记忆能力提高。
泡玛卡的情况下能够添加一些别的的滋补品，例如山参、枸杞子、苁蓉这类的。
