在健康中国建设稳步推进的进程中，为积极应对居民超重肥胖问题日益严峻的现状，全国爱卫会正式发布通知，将《健康体重管理行动》纳入健康中国行动体系。这一举措标志着我国在慢性病防控、全民健康素养提升方面迈出了关键一步，旨在通过系统性的行动规划，改善全民体重管理现状，推动健康生活方式的广泛普及。
一、行动背景：超重肥胖问题敲响健康警钟
近年来，随着经济社会的快速发展，居民生活方式和饮食结构发生显著变化，超重肥胖问题愈发突出，成为威胁公众健康的重要因素。大量研究表明，超重和肥胖与心脑血管疾病、糖尿病、部分癌症等慢性病的发生发展密切相关。在此背景下，将健康体重管理纳入健康中国专项行动，既是普及健康生活方式、提升居民健康素养的必然要求，也是坚持预防为主、推动慢性病防控关口前移的关键举措。
二、行动目标：构建全民体重管理良好格局
《健康体重管理行动》明确了到2030年的总体目标，即实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面基本形成。届时，人群超重肥胖上升趋势将初步得到遏制，部分人群体重异常状况将得到有效改善。
三、主要工作措施：多维度发力推动体重管理
（一）加强科学普及与宣传倡导
权威信息发布与工具开发：强化体重管理权威信息的编制与发布工作，积极开发实用的体重管理工具，帮助公众更好地掌握体重管理知识与技能。
创新科普形式与扩大覆盖：创新科普宣传形式，推动体重管理知识走进家庭、社区、学校、医疗卫生机构、机关企事业单位、宾馆、餐馆食堂等各个场所。充分利用重要时间节点，组织开展形式多样的宣传活动，提高知识普及的广度和深度。
充实专家力量与提升能力：进一步充实体重管理领域的专家队伍，加强科普人员培训，提升科普宣传的专业能力和水平。
（二）营造社会支持性环境
设施配备与环境建设：鼓励家庭、医疗卫生机构、学校、机关企事业单位、宾馆等场所配备体重秤，有条件的可配置体成分仪。持续扩大健康小屋覆盖范围，大力推进健康主题公园、健康步道等设施建设，为居民提供更多运动健身的场所和条件。
健康单位与食堂建设：加强健康单位建设，鼓励单位为职工健身创造基础设施和条件，组织开展各类体育竞赛和兴趣活动。深入推进健康食堂、健康餐厅建设，规范校园食品售卖，减少高盐、高糖及高脂食品供应。
全民健身与健康保险融合：全面实施学生体质强健行动，广泛开展全民健身活动。鼓励商业健康保险与健康管理服务深度融合，开发便捷、实用的体重管理应用程序，为居民提供个性化的体重管理服务。
（三）规范体重管理服务
提升医疗人员能力与完善考核：加强医疗卫生机构专业人员的体重管理知识培训和科普能力建设，完善相关考核机制，确保为居民提供专业、科学的体重管理指导。
制定技术文件与开设特色门诊：制定并宣贯慢性病营养与运动指导原则、肥胖症诊疗规范等技术文件。鼓励有条件的医疗机构开设体重管理门诊或肥胖防治中心，为患者提供精准的诊疗服务。
基层签约服务与健康指导：基层医疗卫生机构要将体重管理纳入签约服务内容，为居民建立健康档案，提供个性化的健康生活方式指导，定期监测体重变化，及时调整管理方案。
（四）发挥中医药特色优势
推广适宜技术与开展中医服务：进一步推广应用体重管理的中医药适宜技术，为不同人群提供中医体质辨识和中医药保健指导服务。鼓励中医医疗机构开展体重管理相关的特色诊疗服务，发挥中医药在调理体质、控制体重方面的独特作用。
制定干预指南与发挥治未病作用：研究制定针对妇女、儿童青少年肥胖的治未病干预指南，充分发挥中医药“治未病”的理念和优势，通过中医食疗、运动、推拿等方法，帮助重点人群预防和控制体重异常。
（五）倡导健康消费理念
健康产品研发与食品转型：引导健康企业加大对体重管理新产品的研发投入，推动食品加工行业向营养化、健康化转型，降低加工食品中的油、盐、糖含量，满足消费者对健康食品的需求。
合理膳食宣传与标签认读：深入开展合理膳食宣传活动，提高消费者对食品营养标签的认读能力，引导消费者树立正确的饮食观念，养成健康的饮食习惯。
体育产业创新与科学锻炼：促进体育健康产业创新发展，丰富科学锻炼方法和器材，为居民提供更多样化的健身选择，鼓励居民积极参与体育锻炼，提高身体素质。
四、行动指标：量化目标确保行动落地
《健康体重管理行动》围绕行动目标，提出了个人和社会、政府工作两个层面的指标。在个人和社会层面，倡导个人掌握体重管理知识与技能，推动各类场所配置体重秤；在政府工作方面，要求编制和发布体重管理权威信息，推动科普宣教广泛覆盖，加强体重监测与效果评估等。通过这些具体、可量化的指标，确保行动能够扎实推进、取得实效。
《健康体重管理行动》的纳入，为健康中国建设注入了新的活力和动力。各部门、各地区将以此为契机，协同合作、广泛动员，全面落实各项工作措施，引导全民积极参与体重管理，为实现健康中国2030目标奠定坚实基础，让每一位公民都能在健康体重管理行动中受益，拥抱更健康、美好的生活。
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