螺旋藻在分类地位上属于蓝藻门、蓝藻纲、藻殖段目、颤藻科、螺旋藻属。常用于培养的螺旋藻有钝顶螺旋藻、极大螺旋藻和盐泽螺旋藻。
形态特征:蓝藻类细胞无色素体,色素分布在原生质体外部的色素区,蓝绿色。原生质体内部有一无色的区,类似其他藻类的细胞核,但无核仁和核膜,因此螺旋藻是原核植物。钝顶螺旋藻为丝状体,藻丝螺旋状,无横隔壁,蓝绿色;藻丝宽4~5微米,长400~600微米;藻丝的顶端细胞钝圆,无异形胞。
繁殖方式:行无性二分裂繁殖,繁殖结果使藻丝长度迅速增加。钝顶螺旋藻主要靠藻丝断裂增加丝状体的数量,有时也形成“藻殖段”,藻殖段细胞分裂成新的螺旋状藻丝。
生态条件:1.盐度:钝顶螺旋藻原生长在碱性水中,可以被驯化培养在正常的海水中。2.温度:适范围在30~37℃之间。3.光照:适光照强度约在30000~35000勒克斯之间。
螺旋藻营养成分数百年前非洲一些部落就将螺旋藻制成藻饼食用。近几十年来,科学家发现螺旋藻是人类迄今为止所发现的的蛋白质食品源,并且是蛋白质含量高达60~70%,相当于小麦的6倍,猪肉的4倍,鱼肉的3倍,鸡蛋的5倍,干酪的2.4倍,其中维生素及矿物质含量极为丰富,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K等,并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素,其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致,容易被人体吸收,能快速改善小孩厌食症,提高食欲。其类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍,维生素B12含量是猪肝的4倍,铁含量是菠菜的23倍,是铁含量丰富的食物。
螺旋藻粉应用一、口服藻粉其价格比藻片便宜,中老年人和婴幼儿在家调制服用和螺旋藻片具同样。调制方法:①4克藻粉加半匙蜂蜜,再加小半杯水调成糊状吞食后用温开水漱口,每日二次;②4克藻粉加少半杯牛奶搅拌均匀吞服;③4克藻粉加小半杯果汁搅拌均匀吞服。享用螺旋藻粉容易的方法是在食物搅拌器中将其加到你喜欢的果、菜汁中,食用量可从少到多,逐渐适应。许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。几点有用的建议:①别把湿勺伸进螺旋藻粉瓶内,或直接一勺螺旋藻粉倒入液体中,要边搅拌边缓慢地加入,以免凝结。 ②干螺旋藻粉会吸湿,用后需拧紧瓶盖。③无须放冰箱里,但应置于阴凉、干燥的暗处。在食用螺旋藻粉后30分钟内,人的身体便会有所反应,因为粉剂特别易于消化吸收。螺旋藻饮料每天一至二次(正餐之间或取代正餐),便能及时提供能量和营养。二、护肤常用养颜面膜调制方法:①、3克螺旋藻粉加少许牛奶和柠檬汁搅拌成糊状,敷于脸部15分钟后用清水冲洗干净即可;②、3克螺旋藻粉加少许鲜奶、2滴日用和少许用手指揉烂具有香味的花片,调成糊状,按①操作,一周两次为宜,可起到润肤、抗皱、效果。三、其他方法1、夏日全身—螺旋藻粉泡浴:4克螺旋藻粉,缓慢搅拌倒入半瓶纯鲜牛奶,待溶解后倒入浴缸,浸泡20分钟,这相当于在5公斤的黄瓜汁里泡澡了,坚持3-5次,即有明显效果,全身皮肤会变得十分紧滑光泽白皙哦!2、内服配方:每日服用螺旋藻9-18克,有较好润肠的,可减少因引起毒气上扰的形成的面部,其为由里及表、外病内治。螺旋藻的服用量平常四--六克左右,辅助八克以上,多多益善。
螺旋藻粉使用小妙招:1,面膜。螺旋藻自制面膜经济实惠,效果也不错。天然、无酒精、无铅。取螺旋藻粉2-3克,加清水,或用蛋清或者蜂蜜等,活匀,均匀的涂于面部,十分钟后洗去,一周一到两次即可。2,防。易患的朋友在流感季节到来时,每天早晚食用3-4克,时间不短与20天,你会发现,抵抗力强多了。3,防。连吃几天就会有效果,每天不低于4克。4,愈合伤口。常吃螺旋藻,有外伤愈合很快而且不会感染。5,节食。饭前30分钟左右,吃3-4克,会产生饱腹感。食欲,有助于塑身。6,做面条。在做面条时,加少许螺旋藻粉,大约加十克左右。煮出来的面条劲道耐煮口感良好。
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