中文名称:褪黑素
英文名称:英语:melatonin
别名:美拉酮宁、抑黑素、松果腺素[1]
化学名称:N-乙酰基-5-甲氧基色胺[2]
结构式
分子式为:C13N2H16O2
分子量:232.27
熔点:116℃~118℃
CAS号:73-31-4
性状:白色粉末
是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙,它在生物中的含量水平随每天的时间变化而变化。
功能作用:褪黑素是脑内最为重要的高效能的内源性剂,对大脑具有保护作用,它能有效地改善睡眠,适当补充褪黑素能有效改善睡眠质量,减缓人体老化速度,对于习惯性等尤有明显帮助。
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