水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。
含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。
枇杷,杨桃,山楂,无花果,银杏果,罗汉果,火龙果,猕猴桃
瓜类:
西瓜,美人瓜,香瓜,黄河蜜,银瓜,哈密瓜,木瓜,乳瓜
其他:菠萝,芒果,椰子,奇异果,芭乐,榴莲,香蕉,甘蔗,石榴,拐枣
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