羞答答的玫瑰静悄悄开，配上羞答答的你那是一副美景，想让你的美丽超越玫瑰的娇艳吗？那就快和冠生园一起动手做满满胶原蛋白的汤吧，一定会让你变得更美呢~~ 首先要准备以下材料哦！优质的银耳 1 朵3个大枣 少量的百合、枸杞、桂圆干。 银耳先用温水浸泡半小时，去除异味。选择银耳的时候不要选择白的银耳，那样的银耳是被硫磺熏过的，并不好。把所有的辅料（百合、枸杞、桂圆干）都丢进锅里就好了。 再准备3-5朵晒干的小玫瑰花，如果是金边玫瑰那效果会更好！将玫瑰放在手心，用力碾碎玫瑰花。把碾碎的玫瑰花放入锅中， 往放满材料的锅中加入温水，水面漫过材料大约半个食指的位置即可。开大火待水沸腾起来后，调制小火慢炖。 大约45分钟左右，等锅中的食材被煮的黏糊糊的时候就差不多好了。往锅里放入适量的冰糖调味，适当就可不要太甜哦，会长胖呢~~ 盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~不管是热的凉的都好喝~~ 当然厉害的也是重要的在这了这个弄弄的胶原蛋白汤克不是什么时候都适合喝的进补的时间也是非常重要重要的事情说三遍↓↓↓重要说三遍↓↓↓说三遍↓↓↓一定是在你的“小日子”刚完的一周内食用哦。每天吃一碗，连吃一个周保持一段时间后就会让你变得和它一样满满的都是胶原蛋白晶莹剔透，美的不要不要的哦~~
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