挪威三文鱼(冰鲜/急冻)
产地:挪威产品状态:单冻
储存方式:-20摄氏度(急冻)
包装方式:纸箱+塑料袋规格:30-35千克/箱,5条/箱
三文鱼(salmon)学名鲑鱼,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼以挪威产量,名气也很大。鲑鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性。三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养。三文鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性。三文鱼常以新鲜或冷冻的切片、鱼片或整条方式出售。三文鱼片可腌制、冷熏、热熏。新鲜三文鱼可作为生鱼片和寿司生吃,也可采用中国菜肴的煮、炸、烤方式加以烹制。腌制三文鱼可与其他食物如三明治、沙拉、面食搭配组合。三文鱼性味甘平。三文鱼具有有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能;可治消瘦、水肿、消化不良等症.
营养价值 1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血,防治,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的; 2、三文鱼能有效地预防诸如等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中”的美誉。老少皆宜,患者和脑力劳动者;适合患有消瘦、水肿、消化不良等症人群
每100克三文鱼所含营养素 | |||
能量 | 139千卡 | 蛋白质 | 17.2克 |
脂肪 | 7.8克 | 叶酸 | 4.8微克 |
68毫克 | 维生素A | 45微克 | |
硫胺素 | 0.07毫克 | 核黄素 | 0.18毫克 |
烟酸 | 4.4毫克 | 维生素E | 0.78毫克 |
钙 | 13毫克 | 磷 | 154毫克 |
钾 | 361毫克 | 钠 | 63.3毫克 |
镁 | 36毫克 | 铁 | 0.3毫克 |
锌 | 1.11毫克 | 硒 | 29.47微克 |
铜 | 0.03毫克 | 锰 | 0.02毫克[6] |
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