4.丁类混合菜由多种蔬菜组成，含有多种维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等营养成分，还含有人体必需的氨基酸和丰富的胡萝卜素，营养均衡。有利于补充人体所需的多种营养元素。
丁类混合菜由多种蔬菜组成，含有多种维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等营养成分，还含有人体必需的氨基酸和丰富的胡萝卜素，营养均衡。有利于补充人体所需的多种营养元素。
1、清炒丁类混合菜:(1).将260克速冻丁类混合菜取出，用常温水将其解冻至无冰晶状态，控去水分；(2).在锅内加入植物油20克，葱姜蒜10克,放入控去水分的速冻丁类混合菜大火煸炒20秒,加入少许食盐、味精等调料盛入盘中即可享用。
2、速冻丁类混合菜汤:(1).锅中放入水，烧至沸腾，放入130克速冻丁类混合菜，加入水、淀粉约50克，将鸡蛋搅拌好放入锅中；(2).依个人口味加入适量白糖或食盐等调料，搅拌均匀，盛入碗中即可享用。
3、调制类混合佳肴: (1).将260克甜速冻丁类混合菜取出,放入微波炉中；加热45-60秒至内部松嫩、无冰晶状态；(2). 取出后依个人口味加入适量沙拉酱、番茄酱、白糖等调料,搅拌均匀即可享用。
责权声明：
①本版块的所有文章及图片均为客户自行编辑，其版权为客户所有，客户需保证其编辑的文章及图片均无侵犯任何第三方的合法权益，如被第三方维权，由客户承担全部责任；
② 本网站仅为展示平台，如要转载，请与我网站联系协助获得授权；
③发布内容如有侵权，请及时联系我网站进行删除。
※ 联系电话：400-854-6788
