连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧
品牌：农协生姜茶1000可净含量） 驱寒暖胃，行气，有助预防伤风感冒，帮助维持消化，增强铁的吸收，御寒保暖。 热饮生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质,减少心脏病和中风的发病率。患伤风感冒喝生姜茶既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。 常吃生姜可增强食欲，促进消化、预防食物中毒和风寒，而且生姜具有杀菌抗菌作用，对心血管系统也能起到扩张血管和强心作用。生姜还有利胆止吐、解热镇痛、抗过敏、镇咳和提高免疫功能的。 饮用生姜茶可以强身健胃，驱赶风寒，特别是现在初春季节，正是感冒高发季节，经常饮用生姜茶对预防感冒很有好处。生姜茶是15小袋一盒（每小袋是12g），饮用时只要将1小袋倒入杯子里，用开水（约60-80ml）冲泡，搅拌均匀后
饮用。姜的：
1.生姜含多种活性成分，具有、、去湿、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。
2.科学证实，生姜还有抑制癌及预防的作用。
从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
3.生姜：含有一种含油树脂，具有明显的和降的作用。
4.驱寒：我国民间早就有喝姜茶的习惯。把10克姜洗净之后切成五等份，与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟，隔去渣滓及茶叶，加30克冰糖搅匀后饮用。
这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
5.人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
6.如果你频频便秘，动不动
疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
7.生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜，去皮，切丁，加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为其中姜的成分太低。
自制的姜茶与生产加工的姜茶的差别在于：加工过的姜茶除辛味苦水，去除上火成份，去除沉淀物，保留对人身有益的各种成份再加入配方经科学提炼精制而成。
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