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哈佛研究称中年妇女适量饮酒 老时较健康

   2011-10-09 食品伙伴网242
核心提示:据台湾媒体报道,哈佛大学一项最新的研究显示,适量饮酒的中年妇女在老年时身体和心灵健康的可能性比较高。但这个研究并未能证

     据台湾媒体报道,哈佛大学一项最新的研究显示,适量饮酒的中年妇女在老年时身体和心灵健康的可能性比较高。但这个研究并未能证实适量饮酒比不喝酒会使得身体更健康,因为其他的因素可能造成这个差别。

    然而该报告的作者、哈佛大学公共卫生学院的孙琪博士(Qi Sun,音译)表示,目前不饮酒的中年妇女没必要开始饮酒。她说:"如果你是个健康的人,而且长期以来是个少量到中量的饮酒者,这可能会带来些好处。"

    孙琪表示,科学家已有证据显示,适量饮酒可以为健康带来好处,尤其是针对心脏疾病、中风和脑部功能。虽然不清楚到底酒精如何有益健康。但孙说可能与酒精能降低身体中的发炎有关。

    这项新的研究结果发表在九月份《PLoS 医学》期刊。孙琪和他的团队查看了13,894名平均年纪约58岁、而且至少活到70岁的中年护士的医疗纪录。研究人员排除了饮酒过量或可能有酗酒问题的护士。

    后来他们专注于其中1,491名护士,他们健康的进入老年,没有像是糖尿病等慢性疾病。研究人员将这些护士与其他妇女比较,试图发现是否中年喝酒让他们比较健康。

    在这批没有重大健康问题的老护士中,仅22%不喝酒。

    在调整年纪及抽烟习惯等因素以避免干扰研究结果后,研究人员发现,在老年时最健康的妇女中,在中年时有适量的饮酒习惯的比例比较高。孙估计,适量饮酒者在未来比较健康的纪律高20%.

    英国流行病学及公共卫生学者梅哲(David Melzer)说,人们应该小心饮酒过量。根据他的说法,女性一天喝多于2杯或男性一天喝超过3杯,对他们健康都不好。




日期:2011-10-09
 
地区: 台湾
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