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研究发现青少年时期减少盐的摄入量可以预防多种疾病

   2010-11-16 国家标准频道562
核心提示:近日,据路透社报道,一份新的研究表明,青少年减少盐的摄入量,有助于降低在成年时期患心脏病和中风的机率。 据了解,研究者根
 近日,据路透社报道,一份新的研究表明,青少年减少盐的摄入量,有助于降低在成年时期患心脏病和中风的机率。

    据了解,研究者根据计算机模似分析结果得出,青少年每日将盐消耗量减少3000毫克,在成年时期患高血压的机率可以降低30%至40%、患冠心病的机率降低7%至12%、患心脏病的机率降低8%至14%、患中风的机率降低5%至8%。

    对此,美国心脏协会建议消费者将食盐摄入量限制在1500毫克以内。




日期:2010-11-16
 
标签: 预防
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