鸡舍和活动场垫沙好处很多，尤其是伏天。
⑴供沙浴：鸡喜欢沙浴，通过沙浴既可保持鸡体的清洁卫生，又会使鸡体健康。⑵助消化：鸡喜食沙粒，垫沙可使鸡随时吃到所需的沙粒，以促进其肌胃对食物的消化，提高饲料利用率。⑶防疾病：所用垫沙经过阳光曝晒后，可使许多致病菌失去致病的能力，从而减少鸡疾病的发生。而且经常沙浴，可杀灭鸡体表寄生虫。⑷可散热：鸡体没有汗腺，在盛夏时期容易中暑。鸡舍垫沙后，能够通过皮肤与沙粒的接触而起到散热的作用，既防止了鸡中暑，又有益于鸡的健康。⑸能吸潮：鸡对潮湿最敏感，若长期处在潮湿环境下，会影响鸡的正常生长发育，且会使蛋鸡产蛋量下降。而沙子具有吸收水分的功效，能保持鸡舍内干燥。
据报道，鸡经常沙浴可使产蛋量提高10％左右，笼养鸡喂沙粒后能使产蛋率提高9％以上。但须注意的是：垫鸡舍所用的沙子要经常更换，潮湿而有鸡粪的沙子应及时起出，放在阳光下曝晒，干后去除污物再铺垫。垫沙的厚度以3-5厘米为宜。如有条件，可在鸡舍或活动场的一角修一沙池。
