多年来，笔者对油菜栽培方法进行了一系列改进，取得了高产稳产低工本的良好效果。
一、育苗
⑴选择良种：选用冬前长势强，抗病、抗倒、抗寒性强，稳产性好、增产潜力大的品种，如扬油5号、扬油6号、东油18、汇油50等。史力丰油菜需适当早栽，不适合这种栽培方式。⑵播后旋耕：9月15-20日播种。每亩大田用苗床80平方米，需种子120克，施粪肥200公斤、磷酸一铵2公斤、氯化钾1.5公斤，少施氮肥有利于菜苗健壮，栽后易活棵。将种子和肥料直接均匀撒在苗床上，用旋耕机细旋耕，若土壤湿度大应适当浅旋。旋耕后不需平整和镇压，遇旱不需浇水，可确保出苗均匀，无丛苗。不需间苗，一般每平方米出苗100-130株。⑶适度化控：3叶期用15%多效唑1200倍液化控，可显著减少高脚苗和弯根苗，栽后活棵快。
二、移栽
⑴不抢早移栽：实践证明，10月20日前抢早移栽的油菜，苗龄短，叶片嫩薄，加上气温高、光照强，蒸发量大，即使浇一两次活棵水，大部分叶片也枯死，只剩心叶，而且缺棵多，田间草害重。而在10月下旬至11月上旬移栽，缓苗期短，而且可避免冬前抽薹，越冬前苗壮而不旺，枯黄叶显著减少，菌核病发病轻，年前田间不需除草。⑵肥料旋耕入土：每亩大田用磷酸一铵、尿素和氯化钾各10公斤，混合撒施后机旋耕入土，冬前不再施肥。⑶适当稀植：挖好墒沟后开朝阳沟移栽，根据品种、苗情、地力及移栽早迟确定密度，一般每亩6000-8000株，行距40-50厘米、株距20-30厘米。⑷带药下田：移栽前用阿维菌素（或菊酯类农药）与多菌灵混合液喷施，防病治虫。开春前不再用药。⑸不浇活棵水：起苗时用锹深入土中铲苗，以防伤根断茎，根上尽量带土，并用糊状河泥蘸根，随起随栽。选下午或阴天移栽，栽后踩实，不浇活棵水。
三、管理
⑴重施薹肥：次年3月上旬菜薹抽至3-4厘米时，在朝阳沟内每亩撒施尿素15公斤。结合除草，拉平朝阳沟盖肥壅根。⑵化控促壮：3月中旬菜薹30厘米高时，每亩用15%多效唑40克加适量多菌灵喷雾，防病治虫，促壮抗倒。⑶肥药混喷：初花期和盛花期各进行一次肥药混喷，每次每亩用25%多菌灵250克、硼砂150克、磷酸二氢钾150克、阿维菌素20毫升加水50公斤喷雾。
四、收获
当全田角果大部分发黄，主茎花轴角果全部变黄，子粒由绿转褐红时，在上午10时前趁露水未干时收割，就地摊晒。晒干后，在地上铺无纺布，就地脱粒，果壳等就地还田，节工省本。
