盐池滩羊免费吃

酱烧牛蹄筋

   2007-12-11 301
核心提示:材料 主料:牛蹄筋500克。 配料:青蒜100克。 调料:料酒10克,精盐1克,白糖2克,味精2克,醋1克,鸡汤150克,色拉油30克,鸡


    材料

    主料:牛蹄筋500克。

    配料:青蒜100克。

    调料:料酒10克,精盐1克,白糖2克,味精2克,醋1克,鸡汤150克,色拉油30克,鸡油10克,酱油8克,红糖5克,干酱20克。

    作法

    1、将青蒜洗净斜切成片,铺在盘内。牛蹄筋切成2厘米长的段。

    2、勺内加水烧开,下入牛蹄筋段焯透捞出。

    3、勺内加色拉油、干酱、酱油炒开,下入牛蹄筋段,料酒,鸡汤、红糖,精盐、白糖、醋烧开,用小火烧透入味。

    4、加味精,用淀粉勾芡,淋入鸡油出勺装在盘内青蒜上即成。

    特点

    色泽酱红,清鲜咸香,滑糯微辣,香浓味美,营养可口。

 



 
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