核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，其含量比橄榄还高，并且内含的饱和脂肪酸量少，用核桃榨出的油属于食用油。核桃还含有丰富的维生素E，是公认的用以的上好果品。除此之外，核桃还含有丰富的优质蛋白，多种矿物质，膳食纤维，和胡萝卜素，可见核桃的营养价值很高，堪称“周身为宝”。
三黑核桃用不易被人体吸收的木糖醇或多元糖醇替代易造成蛀牙、、的单糖，同样是甜甜的味道，但却大大减少高热量的摄入，是追求健康饮食人群的选择！
七大好处：①健脾；②；③护肝、清肝明目；④养颜、；⑤清热；⑥患者的补品；⑦。
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核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，其含量比橄榄还高，并且内含的饱和脂肪酸量少，用核桃榨出的油属于食用油。核桃还含有丰富的维生素E，是公认的用以的上好果品。除此之外，核桃还含有丰富的优质蛋白，多种矿物质，膳食纤维，和胡萝卜素，可见核桃的营养价值很高，堪称“周身为宝”。
三黑核桃用不易被人体吸收的木糖醇或多元糖醇替代易造成蛀牙、、的单糖，同样是甜甜的味道，但却大大减少高热量的摄入，是追求健康饮食人群的选择！
七大好处：①健脾；②；③护肝、清肝明目；④养颜、；⑤清热；⑥患者的补品；⑦。
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