土豆是我们餐桌上常见的蔬菜,各种各样的土豆做法,如:土豆烧鸡、土豆泥、土豆饼等等,说着都让人流口水。那你知道吗?土豆也是有饮食*忌的,那么,您知道马铃薯不能和什么一起吃吗?马铃薯的食用*忌呢?下面中国保健食品招商网小编就为您介绍下马铃薯不能和什么一起吃及马铃薯的食用*忌。
马铃薯不能和什么一起吃
土豆+柿子
吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。
土豆+西红柿
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
土豆+香蕉
土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们在一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的**。这些**会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。
土豆+石榴
味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于**口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去**。
马铃薯的食用*忌
1、土豆皮变绿以后不能吃
平时购买土豆时,会发现有些土豆的皮是绿色的,这些的土豆*好不要购买也不要食用。因为土豆皮变绿说明它里面的龙葵素含量比较高,如果坚持食用,会出现腹痛或者呕吐等多种中毒症状对身体健康不利。
2、土豆发芽以后不能吃
土豆购买以后,如果不能及时食用,就会发芽,有些人还舍不扔掉,其实发芽的土豆是不能再食用的,因为土豆发芽以后,它含有的龙葵素含量就会增加,这是一种巨毒成分,人体吸收它以后会出现中毒,严重时会危及生命。
3、霉变的土豆不能吃
有些土豆保存时较长以后会发生霉变,这种土豆一定要毫不可惜的扔掉,不能再接着食用,因为霉变以后的土豆中含有大量病菌,而且龙葵碱的含量也会增加,如果食用这种霉变的土豆,会出现头晕和恶心等不良症状对身体伤害很大。
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