莲子心不能和什么一起吃，莲子心的食用*忌

莲子心是指莲子中间的绿色胚根，其性味寒苦，但却具有极好的功效。平日里，许多人都会食用莲子心，但天气网小编在此提醒各位，莲子心虽好，但却并不适宜人人食用。那么，您知道莲子心不能和什么一起吃?莲子心的食用*忌呢?下面中国保健食品招商网小编就为您介绍下莲子心不能和什么一起吃及莲子心的食用*忌。

莲子心不能和什么一起吃

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莲子心的食用*忌

1、 莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响。

2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食莲子心。

3、莲子心泡水不宜过量服用，否则不利于健康。

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