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鱼头火锅怎么做(正宗鱼头火锅做法)

   2021-07-16 605
核心提示:纯正剁椒鱼头火锅作法原材料一般建议:红枣100克,莲籽40克,豆苗170克,黄花菜(干片)70克,嫩上海青170克,净窝笋杆300克,马铃薯180克,发制海带丝175克,西红柿片、葱根节、大骨汤、川盐、姜片、蒜末油碟、味精各适当。)作法1、大枣清洗,泡软;莲籽清洗,泡软,去内芽芯;将大枣、莲籽上笼蒸火巴软备用。2、剁椒鱼头

纯正剁椒鱼头火锅作法

原材料

一般建议:红枣100克,莲籽40克,豆苗170克,黄花菜(干片)70克,嫩上海青170克,净窝笋杆300克,马铃薯180克,发制海带丝175克,西红柿片、葱根节、大骨汤、川盐、姜片、蒜末油碟、味精各适当。)

作法

1、大枣清洗,泡软;莲籽清洗,泡软,去内芽芯;将大枣、莲籽上笼蒸火巴软备用。

2、剁椒鱼头劈成4块,洗干净,摆盘;发制海带丝清洗,打花刀摆盘;豆苗清洗摆盘;窝笋杆削皮,打花刀整条,摆盘;马铃薯削削皮,切割成厚片,用冷水冲漂后,摆盘;黄花菜去蒂,清洗摆盘;上海青去蒂和黄叶,洗干净、摆盘。

3、取大砂锅置火锅桌中央,添加川盐、葱根节、西红柿片、大骨汤、姜片、大枣、莲籽、味精,打火烧开,加上蒜末油碟和备好的原材料上菜,就可以煮烫服用。

4、先吃剁椒鱼头,再渐渐地涮鱼片。沾料是每一次吃火锅必需的(蒜油辣椒圈料汁),炸腐竹(是自身用煎炸的),也有一些蔬菜水果(豆苗、油麦菜和香莱).

作用剖析

当代科研觉得:大枣有补气血、健脾胃、补血补气、养心安神、**的功能。《本草经》觉得大枣可“安中宁心安神,助十二经,平胃气”。莲籽茯苓功效甘、涩、平,具备养心安神、健脾治腹泻、益肾锁精的作用。同剁椒鱼头配食,有温肺胃、**类益脑、补气补血、益肾等作用。融入于心脾阳虚引发心悸胸闷、神瘦困乏、少气懒言、记忆减退总想睡觉、胃口降低等症。

常见问题

不必扔掉泡红枣莲子水,在上笼蒸时将原泡药汁和红枣莲子入笼,起锅代汁一同入大砂锅内。

剁椒鱼头火锅的作法:

1.花鲢鱼头清洗,去鳞及鳃,搌干水份,从顶端斩成两块,用少量盐、米酒码进味。草鱼去鳞挖鳃,破腹去内脏**,清洗,用4根竹筷各自从每一条鱼嘴中插进鱼腹。瘦猪肉清洗,去筋脉,片成大丽薄的片张。白菜清洗,切节。毛笋、午餐肉罐头各自切成片。水豆腐改为条,入沸水锅中氽一水,控干。发制平菇、香菇去蒂、根,掰成小朵。以上各料除剁椒鱼头外,各分为二份各自摆盘,对称性围在火锅四周。

2.炒菜锅置灶火上,下化动物油烧至六成热,放进剁椒鱼头炸一下,下姜、葱炒成香气,加酸菜鱼火锅煮沸,放盐烧开出味,添加麻椒、米酒、酸辣椒、胡椒面再煮沸,舀入火锅中,下鸡精煮沸,去净白沫子,煮10分钟,就可以烫食各种各样原材料。期间可加2次一3次酸菜鱼火锅及盐等调料。

味碟:能用油辣子、生抽、鸡精加少量盐拌成,每从一碟。

注:此火锅能用各种各样剁椒鱼头,如鲤鱼头、草鱼头、鲶鱼头等,在其中以花鲢鱼头*香而香。酸菜鱼火锅能用老母鸡、猪大骨熬料的汤或骨头汤,但以鲫鱼豆腐汤*好,味儿非常美味。调料可加泡青菜、泡生姜,更为健脾开胃。此汤能够喝。

东北地区剁椒鱼头火锅

原材料:剁椒鱼头。

调料:葱、姜、蒜黄、辣椒干、黑胡椒粉、麻椒、泡菜、水豆腐。

作法:

1、姜、蒜、麻椒进行爆香;

2、添加自做郫县豆瓣酱;

3、添加剁椒鱼头煸炒;

4、放入生抽、醋、米酒也有泡菜;

5、添加开水;

6、沸腾后盛入火锅内,加胡椒面一大勺,谨记谨记,由于胡椒粉有很强的除腥作用煮汤都能够添加胡椒面;

7、放进水豆腐、青蒜苗;

8、烧开了就可以启动啦!

 
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