芋头不能和什么一起吃（芋头与什么相克）

芋头与什么相克

1、芋头和柿子相克：

芋头中所含的淀粉较多，柿子中含有大量的鞣酸，二者同食，淀粉和鞣酸结合易患结石，影响身体健康。

2、芋头和香蕉相克：

芋头和香蕉在功能上较为不合，二者同食，所含的营养成分发生某种化学反应，易引起腹胀、腹痛等症状。

3、芋头和柑相克：

柑味甘、酸，性凉，有生津止渴，和胃利尿的功效，但与芋头不宜同食，容易使人拉肚子。

芋头不能和什么一起吃

1.不能和香蕉一起吃：

这两种食物看似毫无关联，但是却是一对“冤家”。当相遇时，两种食物中所含有的一些物质就会发生一些反应，结果就是导致食用者发生腹胀、腹痛症状。所以，一定要引起大家的注意。

2.不能和柑一起吃：

柑是我们平时经常吃的一种水果，口感酸甜、汁多味美，总之是好处多多。但是它和芋头同吃的话会引起拉肚子，所以也不能一起吃。

3.不能和柿子一起吃：

芋头中的淀粉含量很高，柿子中有一种叫鞣酸的东西，如果这两种东西碰到一起就容易黏在一起形成难消化的物质，会有患结石的可能。所以大家在吃芋头的时候注意不要吃柿子，以免对身体产生伤害。

芋头每天吃多少合适

芋头具有丰富的营养价值，其中维生素C和B族维生素*多，常吃能增强人体的免疫功能，还能**癌瘤的常用药膳主食，芋头还能**，芋头中含有碱性食品，还有美容养颜的作用。

芋头对人体有好处，起到通气、润便等**，特别是妇女要多吃一点（医生提醒对乳房有好处）。芋头虽然有很好的食用价值，但是也不能多吃。一般每天在250g左右，可以分次或一次吃。

芋头与什么相克？芋头不能和什么一起吃？以上就是小编为大家整理的一些相关内容了，希望能够对大家有所帮助。另外，芋头虽然热量低，但是也不能过量，营养均衡才是王道！