在日常生活中，芥末是很常见的一种调味品，很多人在吃食物的时候都会加芥末。一般情况下，芥末吃多了对身体不好，会容易引起身体不适。下面中国粮油调味品招商网小编就为您介绍下芥末吃多了会怎么样以及芥末吃多了怎么办。
芥末吃多了会怎么样
【上火】：芥末性温、味微苦，多吃芥末后*直接的影响是导致上火。表现为舌头发麻，口苦口干甚至是脸部起痘等。多吃芥末后可能导致大便不畅，引起便秘不适。
【肠胃不适】：芥末中含有芥子油，使芥末具有辛辣刺激的特点。多吃芥末后芥子油会刺激肠胃粘膜，可能引起消化不良，严重者会出现肠胃炎症等。
【催泪】：芥末辛辣刺激，具有催泪的作用。多吃芥末者会容易流泪不止。长期多吃芥末会影响眼部健康，降低视力或引起其他眼部炎症。
【影响胎儿】：孕妇是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激，多吃芥末后可能引起孕妇上火、便秘。这些症状都会影响体内胎儿的发育。
芥末吃多了怎么办
【喝牛奶】：建议喝点牛奶，或吃点保护胃黏膜的药，流质饮食为主。
【喝面汤】：芥末对胃肠的刺激作用明显，吃后胃痛为损伤胃粘膜，可以喝些面汤或喝点牛奶等来保护胃粘膜，过几个小时就会好转。
【吃小米粥】：可以吃一点小米粥来缓解的，*近的的饮食要以清淡为主，少吃刺激性、油腻、生冷的食物。
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