厨房里宝贝儿可多了，比如香油，许多家庭也许只把它用来当调味料，本来，我们都没彻底用上!
据悉，芝麻油(香油)中不含对人体有害的成分，而富含格外丰厚的维生素E和比较丰厚的亚油酸，具有下降血脂、软化血管、下降血压、推进微循环的作用。
火锅上火——香油蘸着吃
平常做菜时，能够滴点香油，有祛热降火的成效。像吃火锅的时分要蘸着香油也是这个道理，由于火锅炎热，蘸香油即是为了防上火。如果在饮食中留意这么搭配着吃，让身体也处于这么一种平衡的状况，就有利于身体的健康。
喉咙枯燥——含一口香油
喉咙干是冬天常出现的疑问，喉咙发作不适、刺痒、枯燥或有炙烤感，可在黑夜睡觉前含一口香油，渐渐下咽，有助于在喉咙构成保护膜，对医治喉咙枯燥，干痒咳嗽有必定协助。
红**——煮沸后摊凉涂改
通常的小宝宝出世后一向是纯**喂养，天天粪便次数太多，**周围一向湿润，简单构成难以操控的溃疡，俗称“红**”。本来一勺香油就能处理这个疑问，将家里吃的香油煮沸后摊凉直接涂改即是一个好办法，香油一方面有润泽作用，另一方面有收敛作用，一起归于高渗液体，不忧虑细菌繁衍。
但需记住，必定要是煮沸后的香油晾凉后才可，直接用瓶装里的香油作用不大。小编家里的宝宝即是这么治好红**的。
枯燥性鼻炎——抹点香油
首先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔1-2次，再换一个新棉签蘸食用香油(芝麻油)涂改鼻孔，迟早各一次，通常1-3天就有作用。香油外用有润燥、**、止痛、消肿等成效，所以关于枯燥性鼻炎有必定的辅佐医治成效，但关于别的类型的鼻炎则未必有用哦~
留意，香油中油脂含量丰厚，供给热量多，高血压、糖尿病、高脂血症病人不宜多食。有缓慢拉肚子者也应少食，避免加剧拉肚子。
温馨提示：一碗水，测出好香油
商场上香油的掺伪造假首要分为两种状况：**种使用芝麻油稠密的香味做掩盖，**种则是彻底勾兑出来的假香油。采购香油时，能够用筷子将一滴香油悄悄滴在一碗水中，优异香油会出现一片薄薄的、无色通明的大油花，残次香油构成的油花小且厚，不易分散开来。
