一、基本常识
初产以后，母亲需穿上软面料衣裳，不适合衣着化学纤维、不光滑的衣服裤子，避免对乳头的欠佳刺激性。
应让宝宝很早吮吸奶水，出世三十分钟就可以喂奶。让小宝宝含住绝大多数乳头，每一次可持续喂三十分钟，用两边乳房更替喂奶，即便沒有奶水还要激励小宝宝吮吸。
不在喂**的情况下，还要尽可能让母婴用品同室，别害怕宝宝吵着自身。由于母女触碰、婴儿哭闹、母女对望、宝宝味道等，不但能够提高母婴用品情感，并且還是一个个优良的刺激性数据信号，可合理地刺激性乳汁分泌系统，消除下丘脑垂体的抑止，造成乳泌素提高，分泌乳汁当然。
每一次饲养应负可能将乳房排尽，这般可刺激性乳腺大量地乳汁分泌。即便**不够，也不能用婴儿奶粉来凑，那样非常容易使奶水的代谢越来越低。在哺乳期应*吃生冷食物、辛辣食物及酒水。
二、方式
妈妈们不可教义地定时执行给宝宝喂**，而应依据小宝宝的需要喂。尤其是在小宝宝新生几日内，给宝宝喝奶的频次要相对提升，那样能够考虑小宝宝需要，也有利于乳泌素的代谢，进而奶水量也会提升。总而言之不必直到小宝宝很饿的情况下才去喂。
在新生儿出生一个月之内，尽量减少用玻璃奶瓶给宝宝喂**，小宝宝一旦吃完玻璃奶瓶，小宝宝就难以再学好恰当的吸**的方法了，并且吸橡皮擦奶瓶奶嘴较为省劲，也会使宝宝不愿意喂**。
假如提前准备3月后开始上班的母亲，要在小孩满月的上下刚开始引进玻璃奶瓶时，让小宝宝融入用玻璃奶瓶饲养奶水。每日只喂一次，观查婴儿吃**不会受到影响，再慢慢提升吃玻璃奶瓶的频次。
要是留意喂奶方式，在小宝宝喝了奶后，是能够避免呕奶的，这种方式是：喂**要宁静迟缓；在喂**中防止忽然地终断，防止有响声或光亮的刺激性，或存有别的非常容易走神的事情；在喂**后让宝宝站立姿态，小宝宝睡觉的时候把头部略微抬高，让小宝宝的头比腹部高；喂**后不必和宝宝强烈的玩乐；在宝宝很饿以前就喂**，不必让它哭得太厉害；假如喂**瓶，明确奶洞沒有过大或过小。
