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海蜇丝要不要开水烫(海蜇需要用热水焯水吗)

   2021-07-19 785
核心提示:海蜇皮无骨鸡柳原材料:海蜇皮4两(约160克),鸡脯肉6两(约240克),大蒜2粒,香菜少量,油1汤勺。作法:海蜇皮用浸水2天(每日要鱼缸换水2至3次),切条,放进开水中烫一烫,取下,控干水份。鸡脯肉切条,添加腌制料翻拌,腌20分钟,泡嫩油。大蒜去衣拍裂;香菜清洗控干。烧滚油1汤勺,爆脆炸肉,鸡丝回镬,翻拌料汁料埋芡,快

海蜇皮无骨鸡柳

原材料:海蜇皮4两(约160克),鸡脯肉6两(约240克),大蒜2粒,香菜少量,油1汤勺。

作法:

海蜇皮用浸水2天(每日要鱼缸换水2至3次),切条,放进开水中烫一烫,取下,控干水份。

鸡脯肉切条,添加腌制料翻拌,腌20分钟,泡嫩油。

大蒜去衣拍裂;香菜清洗控干。

烧滚油1汤勺,爆脆炸肉,鸡丝回镬,翻拌料汁料埋芡,快速炒拌,添加香菜、海蜇皮,兜匀上碟。

海蜇皮汤东瓜

原材料:冷冻海蜇皮75克、东瓜750克、红萝卜300克、猪瘦肉225克、姜2片、盐

适当

作法:

海蜇皮洗干净,氽烫后再清洗干净。

东瓜洗干净,切薄块。

红萝卜削皮,洗干净切片。

猪瘦肉洗干净,氽烫后再清洗干净。

煲滚适度的水,下海蜇皮、东瓜、红萝卜、猪瘦肉、生姜片,煲滚后以温火煲2钟头,下盐调料即成。

锦秀海蜇丝

原材料:海蜇丝300克,辣椒5克,尖椒5克,鸡脯肉50克、盐3克,鸡精2克,味精2克,白醋5克,芝麻油8克

作法:

海蜇皮用冷水清洗去细沙和盐份,切条。

青、尖椒丝绰水预留;鸡脯肉煮开,掰成丝。

海蜇皮与椒丝、鸡丝袜高跟鞋一同放进盆里,放盐、鸡精、味精、芝麻油、白醋翻拌,摆盘就可以。

捞汁海蜇皮

原材料:海蜇皮、紫皮洋葱、木耳、捞汁

作法:

将海蜇皮、紫皮洋葱切割成适当尺寸,与木耳一起齐整摆放在汤碗内,添加捞汁,将菜肴彻底侵泡就可以。

能够适当添加鲜干柠檬片、白芝麻、香莱碎、泰椒圈来补充口感。

可依据本人爱好,适度加上芝麻油、油辣子等调味料輔助调料,口味更优!

 
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