方式一
1、将购买的嫩青长豆角摘衍净、控干水,切4公分长的段;姜削皮清洗后切条,蒜清洗后敲碎切米;辣椒清洗、去蒂去籽、切条。
2、净锅置灶火上,加点油烧至七成热,放蒜片、姜片、辣椒丝煸出香气,倒进长豆角,炒至断生后,放盐、鸡精、酸菜鱼火锅快速煸炒匀称,摆盘即成。
特性
颜色翠绿色,鲜嫩爽脆。
方式二
1.将长豆角清洗,择成手掌心宽长段(还可以切),控干水份;辣椒干切割成段,姜片、蒜头切末,圆葱切割成细砂
2.热锅倒充裕油,油烧后将长豆角下锅中高溫炸制;待长豆角收缩,外皮所有发皱时捞起来,沥油
3.锅内少量底油,中文火添加辣椒干和姜片炒出香味;添加圆葱煸掉水份后添加剁椒炒出香味
4.放进长豆角,放盐煸炒至进味;加入少量味精,煸炒匀称就可以
方式三
用材
长豆角500克
辅材
朝天椒3个
**拉油6勺
食用盐1汤匙
蒜5瓣
素炒豆角的作法
1.长豆角掰发展条,备用
2.用沸水煮开长豆角,煮到8完善,长豆角掉色有香气出去就可以,假如想维持长豆角艳丽色调能够适度天赋加点白米醋
3.倒进**拉油6勺
4.放进蒜进行爆香
5.捞起来长豆角,待水珠干,随后倒进爆脆炸和朝天椒中,火灾煸炒
6.低火焖个三分钟
7.起锅
做菜方法
留意长豆角要煮开,要不然会造成中毒了。
原材料:
长豆角、白砂糖、水
作法:
1、长豆角择净,清洗,掰成段。
2、热锅中,倒进长豆角爆锅,直至长豆角变松
3、放进一大勺白砂糖,爆锅。
4、接着倒进一碗味精水,煸炒下,转低火闷烧至炒糖色。
撒进少量盐,调料,就可以