1、忌酸咸食材
产妇们*好是不必吃酸咸性食材，由于这类食材非常容易使水份堆积，它会影响孕妇的一切正常水份清除作用，导致血液循环系统变弱，以致于留有牙便于酸疼的小问题。
2、*吃麦籽产品
产妇需要给宝宝喂奶，因此，妈妈们不能吃含麦籽的食品，像麦芽糖、麦芽糖浆、麦乳精全是会影响乳汁分泌的，这类食品都具备退奶功效。
3、*吃辛辣食物躁热的东西
产妇*好是不必吃辛辣食物，非常容易热性食物，由于要给宝宝喂奶，假如你吃完这类食材之后，必定会影响到小宝宝的身心健康的，要了解母亲所吃的东西，会经过奶水传递给宝宝，对他的发展生长发育是不好的。
4、忌多吃鸡精
产妇不必吃太多的鸡精，可以吃一些味精，尽管鸡精成年人吃是好处多多的，可是小宝宝不能吃鸡精，对他的发展有影响。鸡精中的谷氨酸钠对小孩会导致生长发育层面的影响，不但会导致小孩厌食、味蕾差的状况，并且针对她们发肓也会出现阻拦功效。
5、忌过多多吃鸡蛋
生鸡蛋尽管是较为补人的，可是产妇*好是不必吃太多的生鸡蛋，由于产妇精力耗费大，大量出汗，消化吸收工作能力也随着降低，假如这个时候再多多吃鸡蛋得话，非常容易导致肠胃压力，造成胃病。
6、忌多吃老红糖
老红糖有补气补血的功效，可是产妇也是不适合吃太多的老红糖的，由于大伤元气的妈妈们，抵抗能力和免疫能力有一定的降低，过多摄取老红糖得话，会毁坏母亲的牙，乃至造成中暑的状况产生。
