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章鱼腿的做法

   2021-06-24 686
核心提示:一、章鱼丸子1、原材料:低筋粉100g,生鸡蛋1个,生抽酱油5g,凉水200ml,发孝粉1/4汤匙;包馅:甘蓝菜,圆葱,小八爪鱼,简单照烧酱,色拉酱海菜碎。2、章鱼丸子作法:1)、先解决调料。八爪鱼脑壳里的东西都清除干净,下边有一个灰黑色的硬刺(好像是牙)把它挤出,拉掉外皮,加一些米酒和醋,绰水预留。2)、油麦菜和洋葱切丁

一、章鱼丸子

1、原材料:低筋粉100g,生鸡蛋1个,生抽酱油5g,凉水200ml,发孝粉1/4汤匙;包馅:甘蓝菜,圆葱,小八爪鱼,简单照烧酱,色拉酱海菜碎。

2、章鱼丸子作法:

1)、先解决调料。八爪鱼脑壳里的东西都清除干净,下边有一个灰黑色的硬刺(好像是牙)把它挤出,拉掉外皮,加一些米酒和醋,绰水预留。

2)、油麦菜和洋葱切丁预留。绰水以后的八爪鱼也滚刀块预留。假如你用大章鱼或是大鱿鱼还可以切块状的。取低筋粉100g、生鸡蛋1个、生抽酱油5g、凉水200ml、发孝粉1/4汤匙,调成面浆预留。

3)、做下简单照烧酱:生抽和纯蜂蜜按1:1的占比混和,倒进锅中煮沸以后添加淀粉水水淀粉勾芡,加味啉调料。待料汁制冷以后会很黏稠度。加热肉丸子锅。锅内刷一点点底油,用汤勺舀入面浆。

4)、撒进油麦菜和圆葱丁,撒上准备好的乌贼粒,用竹签子把肉丸子转个90°,随后再加一点点面浆。

二、辣烤章鱼

1、原材料:新鮮乌贼,盐,圆葱,香油,生抽酱油,米酒,辣椒面,孜然粉。

2、烤章鱼的做法:

1)、乌贼用盐细心捏揉、清洗,除掉章鱼头里全部的东西,打花刀一小块。

2)、圆葱切片和乌贼块一同放进碗中,加适当香油、生抽酱油、米酒、辣椒面、孜然粉抓捏腌渍15-20分钟。

3)、将乌贼穿在泡焯水的竹签子上。

4)、穿好的乌贼串,匀称刷过油,撒上孜然粉,电烤箱顶层开Broil档(较大)加热好,放到中高层5-10分钟就可以。

三、红烧八爪鱼

1、主要材料:乌贼500克,美味鲜酱油2汤勺、陈年老酒2汤勺、老红糖少量。

2、清炖章鱼怎么做:

1)、把乌贼洗干净,去调头里边的脏物,把双眼小黑点清洗,去条嘴巴。

2)、热锅开炒到—分鐘上下,能够上料。

3)、陈年老酒,醋,碱,美味鲜,酱油,老红糖,放进煸炒,炒匀后盖板上盖子,用小火慢炖,到料汁类似就放辣椒。

4)、放辣椒火灾煸炒几回熄火起锅。

 
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