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不同年龄段该如何选择饮料

   2024-09-23 943
核心提示:随着人们生活水平的提高,对于饮料的需求也越来越多样化。饮料喝对了对人体是有一定好处的,不仅可以及时补充水分,提供身体所需的一定能量,还能愉悦心情,解渴解暑等。但是并不是每一种饮料都适合所有人群,不同年龄段的人需要选择适合自己年龄的饮料。那么不同年龄段选择饮料时的需求是什么呢?对于儿童来说,此时正是身体发育的关键时刻,因而家长在选择饮料时更注重产品的健康性,如低糖、低盐、无添加等。不过相较于纯牛奶来……(世界食品网-www.shijieshipin.com)

随着人们生活水平的提高,对于饮料的需求也越来越多样化。饮料喝对了对人体是有一定好处的,不仅可以及时补充水分,提供身体所需的一定能量,还能愉悦心情,解渴解暑等。但是并不是每一种饮料都适合所有人群,不同年龄段的人需要选择适合自己年龄的饮料。那么不同年龄段选择饮料时的需求是什么呢?

对于儿童来说,此时正是身体发育的关键时刻,因而家长在选择饮料时更注重产品的健康性,如低糖、低盐、无添加等。不过相较于纯牛奶来说,儿童大多对水果汁、酸奶等口感丰富、味道浓郁的饮料情有独钟,而且儿童也很容易被包装吸引,色彩鲜艳、造型独特的饮料更受儿童喜爱。

对于青少年来说,更注重口感独特且具有个性化的饮料,像近期大火的气泡水往往都伴随着“高颜值”,所以深受年轻人的喜爱。而且如今的青少年也很注重身体健康,对补充能量、低糖低脂无负担的饮料需求较高。而成年人更加关注饮料的健康性,如低糖、低脂、低卡等,以保持身体健康,他们比较喜欢口感醇厚、细腻的饮料,如茶饮、咖啡等。

随着年龄的增长,中老年人更加关注饮料的健康性,如低糖、低盐、无添加等。而且中老年人对口感的要求相对较低,喜欢口感平和、不过于刺激的饮料。因此他们而言,平日里可以喝一点牛奶、酸奶、豆浆、苦荞茶等,既不会对身体造成负担,还有一定的营养。

 
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