燕窝和桃胶的区别，燕窝和桃胶能一起炖吗

燕窝是一种补品，很多女性都用这个来美容养颜滋补身体，桃胶也是一种保健食品，那么燕窝和桃胶的区别是什么?燕窝和桃胶能一起炖吗?

燕窝为金丝燕筑巢时吐出来的一种丝状分泌物，其主要成分为水溶性蛋白质17种、碳水化合物，微量元素：钙、磷、铁、钠、钾。

只能说有共同点都是食品，可以养颜、美容。

燕窝和桃胶能一起炖吗

可以。

桃胶炖燕窝的做法

原料：

燕窝、桃胶、冰糖。

做法：

1、原料备用。

2、干燕窝放在清水中浸泡。(建议白燕用白色器皿盛泡，利于观察杂毛脏物。)

3、桃胶也提前泡软。

4、燕窝泡发后去毛，除去杂质，(倘若有杂质的话，清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距，视燕窝泡发程度为准。)清理后的白燕沥干。

5、盅内放入适量的燕窝。

6、加入适量的泡软的桃胶。

7、倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可 。

8、加盖入蒸锅，隔水炖。

9、炖三十分钟左右。

10、再加入适量的冰糖，继续隔水炖五分钟即可食用。

桃胶燕窝是一种营养价值特别大的燕窝，这种燕窝主要的材料就是桃胶，而桃胶是一种树皮经过人工加工合成的一种硅油。以上就是为大家介绍的燕窝和桃胶的区别，燕窝和桃胶能一起炖吗。