干木耳如何泡发
1、泡木耳用30到40度的温水,效果好。太热会影响木耳的口感,泡出来不好吃,还会造成营养流失。太冷泡发较慢,起泡不是特别干净。
2、木耳浸泡时,在水中加入适量的糖和面粉,木耳浸泡的更快更干净。白糖可以促进木耳吸水,加快起泡速度;而面粉可以吸附木耳表面的污垢。用糖和面粉泡的木耳个头大,干净,很好吃。
3、浸泡木耳时,将木耳放入密闭容器中,然后摇晃2分钟。这样可以加速木耳与水分子的接触,使木耳迅速浸泡。
木耳焯水几分钟熟
5分钟左右。
木耳是餐桌上常见的食材,又名黑菜、木耳、云耳等,木耳属木耳科,木耳属,是一种珍贵的药食兼用的胶质**,木耳的烹饪方式比较多样,可以蒸着吃,也可以煮着吃,如果有需要的话,也可以将木耳焯水后凉拌食用,一般来说,焯水5分钟左右,木耳就完全熟了,之后沥干水分,和调味品混合在一起搅拌均匀后就可以进行食用了。