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枸杞泡水喝有什么好处

   2021-10-26 429
核心提示:1明目用枸杞子半斤,研成细末,每日早晚空腹用温开水送服12克,对眼花、玻璃体混浊等有一定效果;若用枸杞子、熟地黄、山药各60克,菊花、密蒙花各30克,烘干研细末,每次3克,开水冲服,一日服一次,可**虚所致的眼花及视力下降;若常服枸杞子煲猪肝,对加强视力有很大的帮助,尤其是在眼病的恢復期,更有补益作用。2***研究表明枸杞有使血糖下降的作用,这与古医书记载枸杞子可消渴是一致的。民间常用枸杞子单方一……(世界食品网-www.shijieshipin.com)
1明目

用枸杞子半斤,研成细末,每日早晚空腹用温开水送服12克,对眼花、玻璃体混浊等有一定效果;若用枸杞子、熟地黄、山药各60克,菊花、密蒙花各30克,烘干研细末,每次3克,开水冲服,一日服一次,可**虚所致的眼花及视力下降;若常服枸杞子煲猪肝,对加强视力有很大的帮助,尤其是在眼病的恢復期,更有补益作用。

2***

研究表明枸杞有使血糖下降的作用,这与古医书记载枸杞子可消渴是一致的。民间常用枸杞子单方一味蒸熟,嚼碎吃,每次3克,每日二、叁次,轻症,**不错。**也可以用枸杞泡茶饮。***

现代研究认为枸杞子对血糖、血脂均有降低作用,**日常可以用枸杞搭配菊花泡水喝,野菊花味苦辛,性微寒,归肝,心经,具有清热**的。枸杞子能**降压。

4清热

枸杞子的清肺作用很好,对一些虚性亢进的“热症”有**。例如肺结核病后期,的阴虚内热,小儿麻疹后期虚热不煺都适合应用。

5

枸杞子是蕴含*多抗氧化剂的果实之一。枸杞子蕴含的抗氧化物胡萝卜素比红萝卜更多,而抗氧化剂具备抗衰老及营养。

 
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