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面条菜(面条菜的功效与作用)

   2021-08-06 406
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润肠通便

面条菜属于野菜,含有大量的膳食纤维,在食用之后能在胃内吸水膨胀,增加饱腹感,还能**肠道对食物残渣中水分的吸收,可湿润粪便,促进排便,适合便秘患者食用。

**调经

面条菜是药食两用的,能做野菜食用,也能做成药材使用,做中药使用时有**调经之效,适合月经推迟、经血量少、经血颜色过深的女性食用,可改善月经。

降低血糖

首先面条菜中糖分的含量很低,食用不会**血糖,另外,还有很多纤维,能**肠道对食物中糖分的吸收,可起到降低血糖的功效。

润肺**

面条菜作为中药时全草可入药,有很强的凉血止血、润肺**的功效,尤其是对肺热、风热引起的咳嗽**效果很好。

 
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