盐池滩羊免费吃
世界食品网

火麻仁怎么吃(火麻仁怎么吃)

   2021-08-06 706
核心提示:(世界食品网-www.shijieshipin.com)

四仁通便茶

食材:炒杏仁、炒柏子仁、炒火麻仁、炒松子仁各15克。

做法:将上述4味药捣碎放入保温杯中,用适量开水冲泡15分钟.代茶饮。

功效:润肠通便,宁心**。

注意事项:小儿慎用。

紫苏麻仁粥

食材:紫苏子、火麻仁各12克,大米100克,盐少许。

做法:将紫苏子、火麻仁洗净研细,以水煎取汁;将药汁与大米一同入锅,加适量水烧沸,小火慢煮,至米熟粥成;加入盐调味即可。

功效:用于老人、孕妇、产妇或体弱者大便不通。

小米薄麻粥

食材:火麻仁50克,薄荷50克,荆芥穗50克,小米150克。

做法:

1.先将火麻仁洗一洗,倒锅内炒至熟,去皮,研细。薄荷、荆芥穗分别洗一洗。

2.沙锅放水煮薄荷叶和荆芥穗,去渣,取汁。

3.小米淘洗净后,加入火麻仁末,倒入汁,兑水,一同煮成粥,即成。

功效:滋养肾气,润肠清热的功效。

食用火麻仁的注意事项

大量食用火麻仁会导致中毒。如食炒火麻仁60~120g,大多在食后1~2小时内发病,中毒症状为恶心呕吐,腹泻,四肢发麻,精神错乱,瞳孔散大等。

 
反对 0举报 0 收藏 0 打赏 0
 
更多>同类百科
推荐图文
推荐百科
点击排行
 
盐池滩羊