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菊花和枸杞一起泡的功效与作用(菊花和枸杞一起泡的功效与作用)

   2021-08-05 788
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滋补**

菊花枸杞茶中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分,其中枸杞具有较好的补肾作用,对于肾虚的情况具有一定的作用,可以有利于缓解腰膝酸软、周身乏力、失眠多梦、口干口渴、胁肋胀痛、目赤肿痛、小便短赤等情况。

清肝明目

菊花枸杞茶适量饮用,有利于缓解肝火旺盛的情况,对于肝火旺盛导致的面红耳赤、急躁易怒、胸胁疼痛、咳嗽、咽喉肿痛等症状,有具有一定促进**的作用,同时具有一定明目作用,可以帮助缓解由于长时间使用眼睛导致的眼部干涩、疲劳,帮助保护视力。

延缓衰老

菊花枸杞茶中丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄*类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用,能去除体内自由基,减少自由基对于细胞的伤害,有利于延长细胞的寿命,起到抗衰老的作用。

清热泻火

菊花枸杞茶具有一定清热去火的作用,主要是因为菊花性寒,可以帮助降低人体体内的火气,对于缓解上火导致的口干舌燥、咽喉肿痛等情况,具有较好的作用,有助于清除体内的热毒。

 
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