注意时间
在进行三伏贴**的时候要注意时间，一般成年人贴敷时间为6-7小时，儿童为2-4小时左右，皮肤敏感人群还可适当缩短时间。注意不可久敷，不然会对皮肤造成持续刺激，容易出现烫伤的情况。
观察情况
三伏贴是由一些辛温刺激类药物制成的膏药，贴于穴位上药物渗透入表皮后会出现一定的红肿热痛现象，所以在贴三伏贴的时候要注意观察皮肤情况。一旦出现较明显的红肿热痛感时，建议要立即停止使用。
保持连续性
三伏贴一般三年为一个疗程，每年贴3-5次左右即可，一般是在初伏、中伏以及末伏中各选一天进行贴敷，这样调理效果会更佳。如果贴了几次之后就放弃了的话，就会影响病情恢复。
少吃冷饮
在进行三伏贴**的时候尽量少吃冷饮，一方面冷饮会伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱，另一方面冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响**效果。
