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吃螃蟹可以喝牛奶吗(吃螃蟹可以喝牛奶吗)

   2021-08-02 830
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吃螃蟹可以喝牛奶吗

可以喝。

一般来说螃蟹性寒营,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素以及钙、铁、锌等营养元素成分,适量食用对人体健康具有一定好处,而牛奶性平,含有大量的蛋白质、糖分、维生素、脂肪等营养成分,适用饮用可以为人体提供足够的能量,这两者的营养成分间没有相克的地方,所以吃螃蟹是可以喝牛奶的。

吃完螃蟹多久喝牛奶*好

一般建议2-3小时以后喝*好。

虽说在吃螃蟹的时候喝牛奶对人体健康没有害处,但由于螃蟹中含有大量的蛋白质和脂肪,这些物质在人体中的消化需要一定的时间,过快喝牛奶会影响螃蟹中蛋白质和脂肪在人体中的吸收,因此建议吃完螃蟹2-3小时之后在喝牛奶。

螃蟹牛奶吃多了会怎么样

增加体内寒气

螃蟹性寒味咸,食用过多容易增加人体体内的寒气,可能会加重让人体胃肠道负担,从而引起腹痛、腹泻、腹胀等不适症状,不利于人体健康。

引起消化不良

螃蟹和奶都含有一定量的蛋白质和脂肪,而蛋白质和脂肪在人体中的消化需要一定的时间,食用过多容易引起消化不良的现象发生,严重时还会引发胃肠道疾病。

螃蟹牛奶吃多了怎么办

根据具体情况而定。

情况较轻时

螃蟹和牛奶本身就可以同吃,适量食用不会对人体健康造成威胁,但由于螃蟹和牛奶的蛋白质含量较高,食用过量容易加重人体胃肠道负担,从而可能引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状,情况较轻时可以多喝热水或者进行腹部**帮助螃蟹和牛奶在人体自己能够进行消化吸收,并时刻观察自身状况即可。

情况严重时

若是食用过多螃蟹和牛奶后出现并导致腹痛、腹泻、便溏等症状并不断加重,甚至还出现了一系列过敏症状和呕吐现象情况比较严重时,一般建议及时就医检查,在医生的帮助下**病情。

 
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