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《本草纲目》中有记载：雀肉“冬三月食之，起阳道，令人有子。”可“**益气，暖腰膝，缩小便，治血崩带下。”吃麻雀肉对男性**患者有很好的**效果。
益肺肾
麻雀肉可治阵咳气喘或哮喘等肺肾两虚的疾病。取麻雀5只，将麻雀宰杀、洗净，与30克碎冰糖一起放入碗中，隔水蒸30分钟，待麻雀肉熟，即可食用。此方有很好的益肺肾的作用。
益精血
雀卵益精血，对男性阳虚、女性血枯有很好的**作用。雀蛋味酸性温，对**男性**、女性血崩带下也有**。
麻雀肉**怎么吃
用麻雀3—5只，去毛、去内脏、洗净切块，炒熟、加少量酒煮一会儿，再加水与大米同煮粥，加葱、盐调味，空腹食用。对****、腰膝酸软，老年阳虚者有较好**作用。
