附子理中丸关键用以脾胃阳虚的脘腹冷痛、呕吐食滞、泄泻、手脚不温、小便次数多等症，附子理中丸的排寒状况便是这种病症获得一定水平的改进。附子理中丸的排寒反映可能会出現手脚冰冷，并且排便有冰的状况。还会继续有流汗，多尿，呕吐还会继续出現起痘的状况。这种全是身体气血提升，凉气排出来的状况。
吃什么可以排出来身体凉气？
1、川芎鲫鱼豆腐汤
草鱼1条、川芎1支、枸杞子2汤勺、黄耆10片、姜5片、盐1/4汤勺、米酒1汤勺。
草鱼清洗拭干水，在鱼背处横切面一刀，将1汤勺盐匀称地抹在鱼的身上，腌渍15分鐘。川芎清洗切一片，姜切割成丝，枸杞子和黄耆清洗控干水。将川芎、黄耆、枸杞子、1汤勺米酒和4碗冷水火灾烧开，改文火焖煮25分鐘。往鱼腹塞进少量姜片，将草鱼放进瓦锅内，倒进熬好的当归汤搅拌，火灾烧开改文火煮35分鐘。加1/4汤勺盐调料，便可起锅。
2、枸杞红枣乌鸡汤
乌骨鸡、小葱、茯苓、高良姜、砂仁、枸杞子、大枣、米酒。
将乌骨鸡清理干净，剁碎块。将小葱切条。把茯苓、高良姜、砂仁用沙布包起來。石锅内放进水，将沙布包和黑椒鸡块装进去，加蒜、葱、枸杞子、大枣同煮。灶火烧开后改成中文火炖熟、煮烂，随后捞起来沙布包和葱段就可以。
3、牛肝枸杞子菠菜汤
牛肝150克上下，西兰花三棵，枸杞子适当，油，盐，姜，三花酒，蒜，小葱。
牛肝切割成片状，在自来水龙头下洗干净，用很多冷水侵泡一个小时上下，由于肝是身体排毒的人体**，因此根据侵泡，浸洗，把内**清理掉。锅中放水烧开，把侵泡干净的牛肝装进去焯水，把血沫释放出来，再在自来水龙头下清洗干净。西兰花整棵洗干净，去根
姜，小葱，蒜切末，把牛肝葱姜蒜泥放入火锅，倒进三花酒，加点油，大火烧开，转文火，煮到汤浓，放入洗干净的枸杞子，然后放入西兰花，再加盐调料就可以。
