食物
原材料:生鸡蛋3个、香蕉苹果2个、小麦面粉少量
调味品:白砂糖适当
流程
1:准备好生鸡蛋、香蕉苹果、和少量小麦面粉。
2:生鸡蛋打撒,香蕉苹果切成片。
3:把2者一起倒进多功能料理机拌和3到5秒左右。(不必长过5秒)
4:拌和后倒进碗中。
5:添加少量小麦面粉。
6:轻轻地拌和成无颗粒物的面浆。
7:炒菜锅开文火稍微加热,抹上一层薄油。
8:倒进一半生鸡蛋面浆,旋转锅使其成环形。
9:底端煎熟后,翻一面,再次煎熟就可以。
服用手册
1:香蕉苹果应选烂熟的香蕉苹果。(口味和味儿都是非常好)
2:拌和的時间不必超出5秒。以防毁坏香蕉的营养。
3:假如爱好更甜的,能够适度天赋加点白砂糖。