如何自制黑芝麻核桃粉?黑芝麻核桃粉具有补脑**,乌发生发的作用。特别适合学生以及经常用脑的人群食用,也适合发质不好经常脱发,白发,秃头,头发分叉,头发干枯的人食用,每天吃2勺,不仅香溢可口,而且效果奇佳。
如何自制黑芝麻核桃粉?
原料:核桃仁100克,熟黑芝麻200克,熟白芝麻100克
辅料:冰糖或白糖
做法:
1、核桃仁放入干锅中炒香。
2、炒好的核桃仁,与熟芝麻,冰糖放入碗里搅拌均匀。
3、放入打汁机,打成颗粒状。
4、时间不要打的太长,以防出油,打成颗粒状即可,干吃口感**。
小提示:
1、加入白芝麻可以增香,使其口感更佳。
2、一定要打成颗粒状,这样吃起来口感特别好,相信你会非常喜欢吃。
3、每天不要吃太多,2-3勺即可。
4、老少皆宜,孩子也非常喜欢吃。
自制黑芝麻核桃粉,老人小孩都爱吃,连隔壁小孩都馋哭了!