一、鲜香河蚌汤
原材料:鲜河蚌肉200克,大豆,枸杞子,小香葱,姜片,油,芝麻油,米酒1小勺,白胡椒粉,食盐
作法:
1、河蚌肉清洗,大豆泡透,枸杞子泡好,姜片清洗切条,小香葱清洗鲜切花;
2、锅内加点油,待油热时放进姜片丝、河蚌肉炒一会儿,倒进米酒,添加大豆,用低火煮;
3、待煮至料汁乳白时,放进枸杞子,加入食盐、鸡精、白胡椒粉煮沸,撒进香葱段,淋入芝麻油就可以;
留意:河蚌肉炮制的時间不必太长,不然肉质地会发硬。
二、河蚌腊肉豆腐汤
原材料:河蚌适当,腊肉,春笋,水豆腐,姜蒜,米酒,盐,白胡椒粉
作法
1、河蚌割开除去肠鳃等脏污,用棍子捶松蚌肉边沿;
2、用盐抓捏一会除去黏液,再用冷水清洗干净;
3、河蚌放进锅中,加冷水、姜蒜、米酒煮沸后煮5分鐘捞起来,清洗再切一小块;
4、春笋去壳切斜刀具,入冷水煮5分鐘捞出来除**;
5、水豆腐切一小块入清烧开捞起来,腊肉切成片;
6、将河蚌、腊肉,春笋一起放进锅中,加一定量冷水煮沸,转文火炖1.5钟头;
7、至河蚌软嫩,添加水豆腐再煮5分鐘,加入适当盐和白胡椒粉就可以。
三、哪些人适合喝河蚌汤
1、河蚌摊特别是在适合阴虚火旺的人服用,例如解渴,躁热口干舌燥,眼赤者服用;
2、河蚌汤也适合女性虚损,血崩,清稀,及其*疮的人服用;
3、适合甲状腺囊肿机
能较为亢奋,高血压病,高脂血症,红斑性狼疮者服用;
4、胆囊炎,胆石症,泌尿系结石,**感染,癌症病人及糖尿病人也适合服用;
5、适合小儿水痘者服用;
河蚌汤性凉,关键的作用是清热去火,因而无论对哪种群体而言都*适合在酷暑时节躁热口干时服用。特别注意的是,河蚌在清理、烹制的全过程中一定要留意清除干净、烹制烂熟,避免因不干净或感染裂头蚴而引起的不良影响。此外,孕妇虽能够喝河蚌汤,但*好是不必过多,不然非常容易对本身和胎宝宝身心健康导致负面信息影响。