白果的功效与作用
1、抗菌作用
白果肉、白果汁、白果酚，尤其是白果酸体外试验时对人型结核杆菌和牛型结核杆菌有**作用。
2、抗衰老的作用
食用白果可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是美容保健的佳品。
3、降血清，降胆固醇
白果具有降血清，降胆固醇的作用，对于养生来说是非常好的。
4、祛疾**的功效
白果具有**祛疾的功效，它在感冒咳嗽方面具有很好的**。银杏还可**肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病。
哪些人不适宜食用白果
儿童忌食白果
1、生食或炒食过量可致中毒，小儿误服中毒尤为常见。
2、儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应*吃白果。一般好不要长期服用。
以上就是吉祥为大家分享的“白果的功效与作用”，希望对大家有帮助!
