椰枣的功效与作用

椰枣的功效与作用

帮助戒酒、增强体质

新鲜椰枣汁可以加速新陈代谢，起到帮助戒酒的作用;椰枣中含有丰富的维生素和多种矿物质及天然多糖，可以缓解体虚，和蜂蜜一起食用可促进青少年智力和骨骼发育，减少贫血与软骨病等疾病发生。

助产、下奶

子宫在生产过程中需要大量的糖分，椰枣含有的大量糖分可以刺激子宫，在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力;椰枣中含有的丰富的纤维素和钙，能够有效的促进女性乳液的的分泌，起到下奶的作用。

**儿童的肠胃病和儿童痢疾

椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，可以**儿童的肠胃病;和蜂蜜混合，每日服用三次，可以**儿童痢疾，也有利于儿童出牙。

排毒养颜、减肥

椰枣中含有天然糖分和水，具有排毒养颜的功效;含有的多种营养能够抵御饥饿感，刺激肠胃，大量消耗热量，起到减肥的作用。

**便秘、**肝病

椰枣有恢复和增强肠功能的作用，可以像粗粮一样帮助缓解便秘;它的排毒功效可以清理肝脏里的**和重金属，还可以**扁桃体发炎和感冒发烧。

**性功能低下

椰枣和牛奶、蜂蜜混合食用可帮助恢复男女双方性功能，老人食用可以增强体力，这种汁液是强身健体的天然**药。

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