香蕉发黑了还能吃吗

香蕉刚摘下来的时候呈青绿色，但放置一段时间后，表皮会逐渐变黄，甚至会生出一些黑色的斑点。那么，香蕉发黑了还能吃吗?下面，食品招商网小编就为大家详细介绍一下香蕉发黑了还能吃吗。

香蕉发黑了还能吃吗

香蕉皮少量发黑可以吃

香蕉皮上出现少量斑点是没有关系的，这是因为香蕉熟透了的表现，而且这个时候的香蕉是口感*甜的，所以可以放心食用。

香蕉皮大量发黑不可以吃

如果香蕉皮的黑色斑点很多，就表示香蕉已经熟过头了，这些黑色斑点会从香蕉皮渗入果肉当中，如果发现果肉已经呈黑色，就表示香蕉已经开始腐烂，这个时候就不能再吃了。

吃发黑的香蕉要注意什么

香蕉皮少量发黑的情况下还可以食用，但要注意尽快食用，放置时间过长，香蕉“熟烂”了的话，就不能食用了。 青绿色的香蕉属于还没熟透的香蕉，食用后不利于营养物质的吸收，而且没熟的香蕉含鞣酸，食用后容易引发便秘症状。

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