菠萝肉含人体脂肪、蛋白、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素b21、维生素b22、维他命C、维生素b3和柠檬酸。菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质，它能溶解蛋白，融解堵塞于组织中的游离脂肪酸和血块，改进部分的血液循环系统，清除发炎和水肿;菠萝蜜中所含糖量、**和酶有有利排尿功效，适度服用对肾炎，高血压病人有利;菠萝蜜茯苓功效甘平，具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴等功能。
菠萝蜜，味甘、味酸，性生寒。菠萝蜜含用很多的葡萄糖，葡萄糖，维生素D、B、C，磷，柠檬酸钠和胰蛋白酶等物。能够清热去火、生津解渴、通便、助消化治腹泻。用以伤暑、畏冷渴不欲、肚子里痞闷、消化不良、解渴、小便不畅、头晕目眩目花等。为夏令医食兼优的当季佳果。菠萝蜜尽管美味，但其怪味强悍且具备凉身的功效，因而并不是每个人适合。患低血压、内脏下垂的人应尽量避免吃菠萝，以防加剧病况;畏冷、体弱多病的女性朋友吃菠萝*好是控制在一个半之内，偏瘦或想长胖者都不应多食。
销售市场上常见的水果来讲，菠萝蜜、温州市蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅酒、山楂果、枣、青枣、槟郎等是温性水果，服用后易上火;草莓苗、弥猴桃、红提、英国红提、枇杷果、荔技、桂圆等归属于中性水果，他们特性较柔和，容易上火或降火的作用并不显著;甜桔、赣南脐橙、塔罗科血橙、梨、苹果、甜瓜、香蕉苹果等则归属于凉性水果，服用后能降火。
爱吃菠萝的你，如今应当都了解菠萝蜜是归属于寒性食物了吧，掌握新鲜水果的特性，针对品味者来讲也是较为有益的，大家在平时能够多做一些掌握，可以吃得更为的安心，吃得更为身心健康。饮食搭配针对大家而言，是非常关键的，因此要加多掌握饮食，更为健康的生活。
