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营养米糊食谱大全(营养米糊食谱介绍)

   2021-07-08 816
核心提示:小米花生糊:用材:小米-------1烧杯     花生仁-------0.5烧杯制作方法:1、花生仁炒出香味,预留;2、将小米和炒出香味的花生仁装进杯身体,往杯身体添加1.3~1.5升冷水,起动婴儿米糊功能按键,二十分钟上下作出小米花生糊。调料方式:可***口味(不用调味品);可牛乳调料;可食用盐调合(盐味);可白砂糖调合(清甜

小米花生糊:

用材:小米-------1烧杯     花生仁-------0.5烧杯

制作方法:1、花生仁炒出香味,预留;

2、将小米和炒出香味的花生仁装进杯身体,往杯身体添加1.3~1.5升冷水,起动婴儿米糊功能按键,二十分钟上下作出小米花生糊。

调料方式:可***口味(不用调味品);可牛乳调料;可食用盐调合(盐味);可白砂糖调合(清甜味);可纯蜂蜜调合。

作用:补血补气、健脑、运动健身。

花生糊:

制作方法:稻米-------1烧杯     花生仁-------0.5烧杯

制作方法:1、将稻米侵泡0.5钟头,清洗预留;

   2、将泡好的稻米和炒出香味的花生仁装进杯身体,往杯身体添加1.3~1.5升冷水,起动婴儿米糊作用,二十分钟上下作出花生糊。

调料方式:可***口味(不用调味品);可牛乳调料;可食用盐调合(盐味);可白砂糖调合(清甜味);可纯蜂蜜调合。

作用:健脑、运动健身、**类。

小米杏仁糊:

用材:小米-------1烧杯    甜杏仁-------0.5烧杯

制作方法:将小米和甜杏仁装进杯身体,往杯身体添加1.3~1.5升冷水,起动婴儿米糊作用,二十分钟

   上下作出小米杏仁糊。

调料方式:可***口味(不用调味品);可牛乳调料;可食用盐调合(盐味);可白砂糖调合(清甜味);可纯蜂蜜调合。

作用:滋阴润肺、补血补气。

杏仁糊:

用材:稻米-------1烧杯     甜杏仁------0.5烧杯

制作方法:1、将稻米侵泡0.5钟头,清洗预留;

   2、将泡好的稻米甜杏仁装进杯身体,往杯身体添加1.3~1.5升冷水,起动婴儿米糊作用,二十分钟上下作出杏仁糊。

调料方式:可***口味(不用调味品);可牛乳调料;可食用盐调合(盐味);可白砂糖调合(清甜味);可纯蜂蜜调合。

作用:补脾胃、清热利湿祛毒。

了解了营养米糊菜谱作法,日常生活之中小伙伴们要多重视自身的身心健康,非常是对于常常会偏食挑食的小宝宝们大伙儿能够给孩子开展制做这道营养米糊,十分的美味,并且还促进消化。

 
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