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海米怎么吃

   2021-06-07 286
核心提示:海米吃法一、海米炒油菜材料:油菜500克,海米50克。调料:色拉油20克,葱姜末各3克,精盐2克,五香粉2克,味精2克。做法1.将油菜清洗干净,切成段装入盘中待用。2.将海米清洗干净,装盘待用,葱姜切末待用。3.热锅放油,爆香葱姜末,倒入海米翻炒均匀,放入油菜段。4.翻炒均匀,加入精盐,五香粉翻炒均匀,炒至熟。海米吃

海米吃法一、海米炒油菜

材料:油菜500克,海米50克。

调料:色拉油20克,葱姜末各3克,精盐2克,五香粉2克,味精2克。

做法

1.将油菜清洗干净,切成段装入盘中待用。

2.将海米清洗干净,装盘待用,葱姜切末待用。

3.热锅放油,爆香葱姜末,倒入海米翻炒均匀,放入油菜段。

4.翻炒均匀,加入精盐,五香粉翻炒均匀,炒至熟。

海米吃法二、冬瓜海米汤

原料:冬瓜,海米,鸡蛋

配料:葱,八角,盐

做法

1:冬瓜去皮洗净切大片,海米浸泡备用。

2:切葱花,鸡蛋划散,底锅热油放八角,爆香葱花。

3:放入海米略炒后加入冬瓜片翻炒均匀。

4:放盐加汤,大火煮开后淋入蛋液即可。

海米吃法三、海米豆角

原料:海米,长豆角,蒜

做法

1)海米处理好,蒜切片,豆角掐去两头洗净。

2)锅内水烧开,撒少许盐,焯豆角,滴几滴香油会让豆角保持绿意,锅开以后约3分钟即可。

3)豆角捞出,过一下凉水,洗净,切成段。

4)锅内放油烧热下蒜片炒香,放海米煸炒至变色。

5)放入切好的豆角翻炒,翻炒的过程中避免过干可以加两汤匙鸡汤,翻炒3分钟撒少许盐,鸡精出锅。

海米怎么吃?上文就是对海米的吃法详细介绍,大家可以根据以上吃法进行烹饪,如果喜欢小编介绍的菜谱,那就继续关注小编吧,小编会介绍更多关于海米的信息。

 
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