柚子是秋冬季节的好水果，柚子中含有丰富的维生素，吃了又不上火，是很多人的*爱。那么问题来了，孕妇可以吃柚子吗?我们一起来了解一下!
孕妇可以吃柚子吗?
答案是：可以的!
孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。
孕妇吃柚子还可以促进食欲，**消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子的。
孕妇吃柚子的好处
**感冒、缓解咽喉疼痛
柚子可以有效**感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、**口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。
适合糖尿病孕妇吃
鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妇，柚子当然是*好不过的水果。
可预防贫血
贫血是孕期比较常见的现象，柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。
增强体质
柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质，对于身体非常的有好处。另外柚子只中含有比较多的天然叶酸，这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常的好，能有效的预防贫血出现的可能，并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。
以上就是孕妇可以吃柚子吗的解答，孕妇要注意：柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。
